Vortrag: Augengesundheit – was Sie für Ihre Augengesundheit tun können

Durchschnittlich sitzen Beschäftigte in ihrem Leben etwa 8.000 Stunden vor dem PC (entspricht sieben Stunden pro Tag).

Gerade die Arbeit vor dem Bildschirm ist eine enorme Belastung für die Augen, vor allem durch die Monotonie und das Sehen auf kurze Entfernung. Viele Arbeitnehmer leiden unter typischen Sehstresssymptomen wie Kopfschmerzen, verschwommenes oder nachlassendes Sehen, Verspannungen im Nackenbereich und vieles mehr.

Sie erfahren in diesem Impulsvortrag einige Fakten über das Auge, was für Folgen eine dauerhafte Bildschirmarbeit für Augen haben kann, vor allem aber lernen Sie einfache Übungen kennen, mit welchen Sie sehr viel Gutes für Ihre Augen tun.

Folgende Fragen im Rahmen des Online-Vortrags beantwortet:

1. Was für Möglichkeiten gibt es zur Augengesundheit?
2. Was sind typische Sehstresssymptome?
3. Was sind die Folgen für die Augen durch den Sehstress?

► Anmeldung*: AOK Baden-Württemberg

*keine Mitgliedschaftspflicht - kostenfrei